今週…じゃなくて先週のお弁当

先週は冷凍しておいたチヂミで、チヂミ弁当でした～（´∀｀）　冷めててもおいしかった！


人参とピーマンとズッキーニの大葉炒め、タマネギとツナの炒め、なめたけ大葉風、大豆入りチリビーンズ風。えのきがですね～、スーパーで一袋３８円だったのですよ。思わず大量買いしてしまいました。えのきは大体冷凍ストックしてあるので、ストックもイッパイだし、えのき大量消費のなめたけを作りました。３袋も使ったのにかなり少なくなるもんですな。おいしいし簡単だし低カロリーだし気に入りました。


ひじき入り切干大根の煮物、チリビーンズ風、卯の花、なめたけ。


ゴーヤチャンプルー、切干大根の煮物、人参とピーマンのゴマドレ和え、なめたけ。


切干大根、なめたけ、卯の花、タマネギの卵炒め。

今週のベーグルランチは、『キウイ＆パイン』。大好きココアホワイトチョコチップベーグルでサンド。キウイ＆パイン、なかなか( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ、です。パインの味はほとんどわかりませんが、キウイが、キウイヨーグルトの味。