気がついたらもう今年もあと残すところわずかですね。年末年始のウェイトコントロールも、ずぇんずぇんできてないどころか、むしろダメ…orz今年はここずっと変わらなかった体重もプラスに転じました。嗚呼。…来年からがんばりま…す…さ、というわけでダメダメ…